 |
 |
| Foto privat, taget längs Strömmen i Norrköping vid ett tidigare tillfälle |
 |
| Foto privat, nu är hösten här på riktigt! |
I fredags åkte jag med barnen tillbaka till Söderköping för att träffa kompisar (barnen) och bror Jorma med familj. Jormas stora dotter Erica hade 7årskalas på lördagen - och det måste ju firas.
På fredagkvällen lämnade jag av Lisa o Marcus hos resp. kompis där de skulle sova över, och sedan åkte jag själv till Jorma o Mia. Efter en trevlig middag med tillhörande vin, var jag sådär lagom fredagstrött och gick och la mig tidigt i gästrummet.
På morgonen stack Jorma och jag iväg på en runda längs Göta Kanal, mot Tegelbrukets sluss. Vi svischa iväg i bra fart första kilometrarna (jag hade inte ätit något innan, utan klädde på mig direkt och körde på). Plötsligt vaknade kroppens signalsystem, och jag kände att jag var supertrött. Bara sådär, trött, trött, trött och kroppen villen inte alls springa vidare. Jag sa detta till brorsan, och sa att han kunde springa i förväg, så tog jag en kortare väg hemåt. Äsch, tyckte han, vi går en bit och sen kör vi igen i min fart. Och så gjorde vi, det blev en lufsrunda bort till Tegelbruket och tillbaka till E4 och sen hemåt. Totalt knappa 10km.
Alltså, det är helt ok att ha usla träningsdagar också. Tänk om allt alltid flöt på, då skulle det väl bli tråkigt och enahanda väl..? Hmmm. Det blev iaf en trevlig em med familj och vänner!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar