... just nu händer det nämligen massor på Running Sweden! Man riktigt känner elektriciteten i luften! Det äts choklad och dricks Gainomax som aldrig förut av medarbetarna (ja inte jag då såklart, inget socker för mig ;)) Och nä måste vänta lite till, kan inget avslöja, för allt är inte klart ännu, papprena är inte påskrivna, men snart, snart, snart... Jag håller tummarna - gör det du också!
Så därav har bloggen blivit lite åtsidosatt. Inte för att jag inte vill skriva, utan för att tiden och engagemanget inte räcker fullt ut just nu.
Ja jag tränar på, ja jag är frisk och stark igen, ja jag äter 99% bra. Nej jag sover för lite, jag vilar för lite, jag stressar lite för mycket just nu för att resultatet ska bli perfekt. Man jag är nöjd med resultatet så här långt med tanke på hur situationen är.
Kollade av vågen och vikten i måndags, inte ett gram nedåt, men procenten (som är det viktigaste!) har gått neråt och 2cm på midjemåttet har försvunnit. Så JA jag är på banan.
Idag njuter jag av träningsvärk från i tisdags. Rebecca och jag körde varsitt pass med Redcord på Running Sweden. Här kommer lite bilder från det passet:
 |
| Foto privar: Laddar för armhävningar... |
 |
| Foto privat: pumpa pumpa |
 |
| Foto privat: Dynamiska sidoplanka / höftlyft |
 |
| Foto privat: ner mot golvet och tryck upp till sidoplanka |
 |
| Foto privat: Bröstflyes |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar