Hej!
Har tagit det riktigt lugnt och fint hela veckan: behandling, massor med bålstabilitet och Redcord, och mycket lite löpning. Men i helgen blev det lite löpning iaf med Running Sweden.
Har varit i Stockholm med David hela helgen. Vi var bjudna på Naprapathögskolans Examensfest på Grand Hotell i lördags. (David är lärare där). Det var stor fest med långklänning och smoking (jag valde klänning), fantastisk middag med tillhörande viner och dans till orkester. Trevligt sällskap vid bordet och det är ju kul att få vara fin för en kväll! Lite bilder bjuder jag på:
 |
| Foto privat |
 |
| Foto privat |
 |
| Foto privat |
När vi nu ändå var i Stockholm, så passade vi på att träffa Running Sweden-gänget och träna med dem. På lördagen var det samling kl 10 för backintervaller och 4 km i tröskelfart. Jag var med på uppvärmningen, fortsatte själv att springa några kilometrar, när övriga slet i backarna. Sen "pacade" jag Alexandra i 4 km. Avslutade med gemensam nedjogg, stretch, dusch, bastu och prat och fnitter i omklädningsrummet. En härlig förmiddag helt enkelt! Kul att träffa några för mig nya löpare.
Sen var det alltså fest på kvällen, som slutade sent (eller tidigt? hur man nu ser på det;-)). Jag är stolt över att jag ändå ställde klockan på 7:30 för att hinna med en god hotellfrukost och sedan ta bussen till PF för söndagslöpning med RS-gänget kl 10! Visst var jag seg efter gårdagen (en del vin, mycket dansande i högklackat och få timmar sömn...). Övriga skulle springa långt idag. Själv hängde jag med i 5 kilometrar och sen vände jag lydigt tillbaka samma väg (10 km är ju maxgräns just nu...). Fick sällskap tillbaka med trevliga Therese. Vi pratade och pratade och plötsligt var vi vid gymet igen. idag var det blött blött blött på Stockholms gator. Det var några plusgrader och regn. Så blöta var vi innifrån och ut (eller utifrån och in), fötterva var blöta och kalla efter 200 meter... Lite plankor och stretch avslutade passet. Alltid lika trevligt att träffa andra som också gillar löpning! Här kommer en bild från lördagen:
 |
| Foto privat: Några av RS-gänget. Överläggning i Hagaparken, Rubin ger instruktioner |
4 kommentarer:
Låter som en trevlig tillställning det där... Och det var ju tur att du valde klänning och David smokingen! Alltid bra när man lyckas att förstå temat på festen ;)
Men varför inte samma klänning på träningen? Det skulle ha varit uppskattat... Långklänning på långpassen och kort på de lite kortare distanserna.
Oj oj det låter som ni hade jättekul! Och vad fina ni var!!
Du valde en så fin klänning!!
Janne har det rätt!!! Du kan träna så här snygg varje gång!!
kram
Vilken fin klänning du har på dig!
Janne: Kanske något opraktiskt?? Har alltid tyckt att David ser lite rolig ut i klänning, så...
Coyntha: Ja tänk att jag samma dag gick in i EN affär i Sto och hittade "min" klänning. Hade ju tänkt ha tråkigt svart, men men...
Tack Anita!!
Skicka en kommentar