Tränar andra

Att låta andra träna hårt, är nästa som att träna hårt själv..?

Ja min egna träning är det ju inte så mycket att rapportera om. Jag kör mina Redcord-övningar, jag lufsar lite i löparskorna och jag får regelbunden behandling. Det akuta smärtan börjar ge med sig, nu är det mest molande värk här och där. Så snart så...

Så då får jag flytta fokus till mina kunder/tränande ist. och glädjas med deras framsteg. Och det gör jag så gärna! Att gymen fylls med nya entusiastiska börja-träna-människor i januari är väl knappast nån nyhet för nån.. Så jag har långa dagar nu emellanåt, när jag ska instruera nya tränande. Fast det är så kul med alla dessa laddade människor! Själv "smygsjäl" jag lite av deras glädje och entusiasm! Så är det kul att jobba i gymvärlden i början av året? Ja, men även tufft!

På kliniken har jag också nya klienter, framförallt nu-ska-jag-en-gång-för-alla-gå-ner-i-vikt-kunder. Nytt år och nya mål hägrar.. Det är lätt att smittas av denna målmedvetenhet. Själv har jag lite vagt funderat att jag nog också skulle bränna bort några kilo fett, för att bli lite lättare i löpningen. Inte för att jag vill bli smalare, utan för att jag vill bli lättare. Ska formulera mitt mål och sen skriver jag ner det här. Då får jag mer press på mig själv:-) Men först ska jag (igen) åka till Stockholm en helg för att gå mer Redcord-utbildning samt helgen efter ska jag åka till Motala för att lära mig "allt" om Kettlebells... sen så, har jag lite mer tid att formulera mina tankar och mål.