 |
| Foto: Steve Boedt, nöjda Zumba2-instruktörer |
 |
| Foto privat: vi övar in nya zumbasteg |
 |
| Foto privat, Steve i action |
 |
| Foto privat, kursen var på Sats Hötorget |
I lördags var jag (och ca 60 till) på vidareutbildning i Zumba med Steve Boedt. Vi skulle gå igenom grundsteg för 4 dansstilar, nämligen flamenco, magdans, samba och tango. Det blev i princip 5-6 timmar fysisk dans och nästan ingen teori. Alla är ju redan instruktörer, så nu skulle vi bara få tillfälle att öva öva öva! Grymt kul, rolig stämning och idel glada miner. Men jag måste erkänna att när vi 16:30 började nöta in tangostegen, så var inte längre hjärnan särskilt skarp längre ;-). Men jag hoppas att stegen finns där inne i minnet lagrade ändå, att tas fram vid tillfälle. Höjdpunkten var ändå första 90min på morgonen - när vi fick dansa ett helt pass med Steve, sk masterclass! En superlördag med sköna moves.
 |
| För övrigt har vi lyckats få till lite adventsmys här hemma, sonen och jag omvandlade denna deg till... |
 |
| mumsiga saffrandoftande lussekatter!! |
 |
| Foto privat: dessutom är numera första gardinen uppe sen vi flyttade in 1/7. Bättre sent än aldrig... Hoppas ni hade en skön 1:a advent! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar